Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon
Ficha da Prova
- Data da Prova
- Local
- São Paulo/SP
Sobre a Prova
O evento dedicado à Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon surge como uma oportunidade essencial para atletas que buscam embasamento científico na busca por melhores resultados. Voltado especificamente para a comunidade de corredores e triatletas, o encontro propõe uma abordagem técnica sobre a integração entre o treinamento físico de alto rendimento e as estratégias nutricionais mais modernas.
O Conteúdo
A programação explora pilares fundamentais para o sucesso no endurance, com destaque para a aplicação do VBT (Treinamento Baseado em Velocidade) como ferramenta eficaz para a prevenção de lesões e o aprimoramento da economia de movimento. O evento também detalha as nuances da nutrição esportiva, incluindo o gotejamento nutricional, o controle da densidade calórica e a precisão no *timing* de ingestão para sustentar altos volumes de treinamento, além da correta análise de dados através do Garmin Connect+.
Especialistas
O conteúdo será conduzido por nomes de referência na área:
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- Felipe Morim: Preparador físico com vivência no ciclo olímpico de Paris 2024.
- Graciana Neumann: Nutricionista especializada em esportes de alto rendimento.
A atividade acontece no dia , das 08:00 às 12:00, em São Paulo – SP.
Perguntas Frequentes
Respostas diretas sobre a prova, com base nas informações divulgadas pela organização.
Quando acontece Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon?
A prova acontece no dia 22 de agosto de 2026.
Onde acontece Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon?
O evento acontece em São Paulo (SP), com largada em Avenida Sabiá, 252, Moema - São Paulo / SP.
Qual o valor da inscrição para Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon?
Segundo a organização, a inscrição é gratuita.
Como se inscrever em Força, Velocidade e Nutrição de Alta Performance para Corrida e Triathlon?
A inscrição é feita pela plataforma oficial Sympla, acessível pelo link de inscrição na página do evento.
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