Low-Carb na Corrida e no Triatlo com Walter Kid

Sobre o Evento

O evento consiste em uma aula técnica exclusiva sobre a aplicação da estratégia nutricional Low-Carb no contexto do esporte de resistência, focando em modalidades como a corrida e o triatlo. Ministrada pelo especialista Danilo Balu em conjunto com Walter Kid, bicampeão amador do IM Brasil, a aula busca desmistificar o uso de restrição de carboidratos para atletas amadores, apresentando a abordagem como uma estratégia nutricional viável e potencialmente revolucionária.

Detalhes da Formação

O conteúdo programático aborda temas fundamentais para o desempenho esportivo, incluindo a definição da dieta Low-Carb, sua aplicação prática durante treinos e competições, além da metodologia “treinando low, competindo high”. O curso explora os benefícios da estratégia em provas de longa distância, derrubando mitos comuns e oferecendo embasamento científico para os participantes.

Formato e Acesso

A aula será realizada no dia 09 de junho de 2026, às 19:00, em formato online transmitido via YouTube. O evento oferece a conveniência de um ambiente fechado para o aprendizado, sendo que todo o material ficará gravado e disponível para consulta por um período de 10 dias após a transmissão ao vivo, permitindo que os atletas revisem os conteúdos conforme necessário.